歯磨き

みなさんこんにちは( ^ω^ )ただこし歯科クリニックの歯科衛生士西川です。

最近はだんだんと気候も暖かくなり春が近づいているのを感じますね(o^^o)花粉症で大変な方もみえると思いますが、少しの期間頑張って乗り切ってください(^ ^)

今日は歯磨きの仕方についてお話ししたいとおもいます。みなさんはどんな風に歯ブラシを動かしているか意識したことはありますか？？まずは普段どのように動かしているかおもい出してください。横に大きく動かしてないですか？力を入れてゴシゴシ磨いてないですか？？この磨き方では汚れが残ってしまいます。正しい磨き方方でしっかり汚れを落とし虫歯や歯周病にならないようにしましょう。

まずは歯ブラシを鉛筆持ちをし、力の入りすぎを予防します。動かすときは一本一本小さく動かしてください。大きくゴシゴシ動かすと歯と歯の間に汚れが残ってしまいます。あと、一ヶ所に時間をかけて磨いてくたさい。歯の表面をブラシが少し当たるだけでは汚れがとれません(-.-;)y-~~~

あとはそれぞれ歯の形態があったり歯並びが悪かったりで歯磨きをやりにくい方もみえると思います。患者さん1人1人にあった歯磨きの方法をお伝えしますので是非クリーニングにお越しください。お待ちしております。