おやつについて!

子どもたちはおやつが大好き!  おやつは、食事では補えない栄養を摂取したり、    忙しい子どもたちのリラックスできるひと時であったりもします。                   お休みの日は、お友だちもいたりして、時間関係なく食べてしまいがちですね・・・・       この時期、暑いからといって冷たい物ばかり食べ過ぎると、胃腸の働きを弱め、消化不良を        起こすこともありますので、注意しましょう。長い休み中もしっかり時間を決めて食べるように 出来るといいですね。                                            今月のキッズクレア便りでも、おやつについて紹介しています。                 (キッズルーム新聞、毎月発行)  是非、読んでみてください。

ページの先頭へ戻る