DailyArchive: 2017.11.30

血糖値

こんにちは^^   管理栄養士の柳谷です。 今日は、血糖値について書きたいと思います。   身体中をめぐる血液は成人で体重の13分の1と言われています。 例えば、体重52kgの成人では約4Lの血がめぐっていることになります。 空腹時血糖値は正常値が100mg/dLですので、4L中に糖は4g含まれるこ...続きを読む

妊娠中の歯磨き

妊娠初期はつわりがひどい方が多いと思います。 そのため、なかなか食事を取れなかったり、何回かに分けて食べたりすると思います。 中には、口になにか入れてないと気持ち悪い方も… 食生活が不規則になりがちなため 歯磨きをしっかりしたいけど 気持ち悪くてできない方は多いと思います! 今回はつわり中の歯磨きの仕方について お話し...続きを読む

トレーニングで歯並び改善✳︎

こんばんは。   昨日はクリニックの勉強会で"MRC"という新しくとりいれていく矯正方法について勉強しました。   "MRC"という矯正はブラケットを使わず、トレーニングによって歯列や頭蓋、顎を正しい位置にする治療する方法です。このMRCの適齢期は5~8才です。   歯並びが悪くなる原因に...続きを読む

ドライマウスについて

みなさん、こんばんは!! 今年もあと残りわずかですね。本当に早いです(;・∀・)   今回はドライマウス(口腔乾燥症)についてです。 みなさんは、口が乾いてると感じたことはありますか?? 感じたことがある方は、ドライマウスかもしれません。 チェック表をぜひやってみてください(^-^)   ☆口の乾き...続きを読む

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