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血糖の検査はみなさんしたことがありますか？ 健康診断や通院中であれば血液検査で数値がわかるものですね その検査時の値で、「空腹時血糖」「ＨｂＡ１ｃ」というものがありますね！ それぞれ何がわかる検査なのか？ってみなさん知っていましたか？ ●空腹時血糖…血液のなかに糖がどれくらいあるかを調べる（単位は㎎/㎗） →食事の後、...続きを読む

こんにちは☆最近寒くなってきましたね。気温差が激しいので風邪を引かないように気をつけましょう^_^ 今日は虫歯についてお話しをしようと思います。 みなさん虫歯はどうやって出来ると思いますか？『甘い物食べると虫歯になる』『歯磨きをしないと虫歯になる』などさまざまな意見があると思います。 まず虫歯は虫歯菌から作られ、生まれ...続きを読む

口呼吸をすることにより、お口の周りで起こりうることの一つとしてエナメル質の艶が失われ、白濁、着色しやすくなってしまうことがあげられます。 口呼吸をしていると、お口の中が乾燥します。ここで重要なキーポイントとなるのが、直接エナメル質と接触している唾液です。 唾液には ①食べ物を消化する ②摩耗を防ぐために湿って滑らかにす...続きを読む

こんばんは！ もうすっかり秋ですね！ 秋といえば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、、、いろんなものが楽しめますよね♫ ついついわたしは食欲の秋にいってしまいがちですが、ジムにちゃんと行って今年はスポーツの秋できるよう頑張ります！笑 なので、今日はスポーツ飲料とムシ歯について書きますね♫   スポーツ飲料は運動後の糖類...続きを読む